05 Лютий 2026, 12:48
ТРИВОЖНИЙ СОН І СТРАХ ТЕМРЯВИ: ЯК ПІДТРИМАТИ ДИТИНУ
Страх темряви та тривожні сни — поширене явище в дитячому віці. Дитині важливо відчувати спокій, безпеку й підтримку дорослого. Спокійна розмова, вечірні ритуали та уважне ставлення до її почуттів допомагають зменшити тривогу і покращити сон. Турбота, стабільність і прийняття — найкраща опора для здорового сну та емоційного благополуччя дитини. Джерело: Академія турботи
