Заходи до Всесвітнього дня ментального здоров'я пройшли у закладах освіти міста
День психічного здоров’я або ментального здоров’я у світі та в Україні відзначається щороку 10 жовтня. Свято покликане звернути увагу на проблеми, пов’язані з психічним станом людини та підтримки людей з подібними захворюваннями. Одним із важливих пріоритетів у діяльності закладів освіти залишається забезпечення психологічної стійкості здобувачів освіти. Цього дня в закладах освіти міста було проведено такі заходи, як тренінги для працівників закладів «Психічне здоров’я: що це таке та як про нього піклуватись» «Ментальне здоров’я: як подбати про себе?»; «Ефективні способи боротьби зі стресом і тривогою» та ін. Консультації для батьків «Що таке ментальне здоров’я?», «Я та мої емоції», години спілкування «Стрес та тривога: як вберегти ментальне здоров’я?», «Мій настрій», флеш моби психологічні хвилинки, ігри на створення психологічного комфорту дітей у групах, вправи на зняття напруги та профілактики агресії. Практичні психологи з метою активізації знань та досвіду педагогів для поліпшення психологічного самопочуття в складний психоемоційний період провели психологічні вправи «Осінні секрети хорошого настрою», «Я є. Я маю. Я можу. Я буду», «Як подолати стес?». Педагоги з власного досвіду надали ефективні, дієві поради боротьби з поганим настроєм та «осіннім занепадом духу». Проведені заходи сприяли профілактиці та зміцненню психологічного здоров’я вихованців, пізнанню власного внутрішнього світу, створенню позитивного емоційного настрою. Ментальне здоров’я є важливою складовою психофізичного розвитку здобувачів освіти, що поєднує здоровий дух, гарне фізичне самопочуття та психіку людини із соціальним складником.